איזה ויטמינים לוקחים בהריון? על פרנטל 9 חודשים של אלטמן prentalaltman

הריון הוא מצב רגיש, מצב בו הגוף משתמש בכל מאגריו עבור העובר.
רובינו מרגישות בתקופה זו חלשות, עייפות, ואכן מאגר הברזל בגוף נמוך בהתאם.
אני מקפידה בהריונות שלי לאכול בריא -עד כמה שאפשר עם כל החשקים שלא  תמיד תואמים את הבריאות, וגם מקפידה ליטול מולטי ויטמין שימלא את המאגרים בגוף.
כל רופאי הנשים ממליצים לא לקחת רק ברזל או חומצה פולית כמו בתקופה רגילה, אלא לקחת דווקא "פרנטל" -מולטי ויטמין המיועד לנשים הרות.
אני קיבלתי את "פרנטל 9 חודשים " של "אלטמן"

ולמה מולטי ויטמין?כי לא משנה כמה בריא נאכל עדיין יהיו לנו חסרים בויטמין D, בB12 , המזון של היום לא כמו המזון של פעם !
לכן אם לוקחים כדור אז שיכלול את כל הויטמינים הנצרכים .
ואם את לוקחת מולטי ויטמין רגיל זה גם לא כדאי כי יש מינונים של ויטמינים מסויימים שאסור לצרוך יותר בהריון כמו ויטמין E. לכן רק פרנטל בהריון !
ונכון, לפעמים זה מעיק לקחת כדור, לפעמים זה גורם אי נוחות בבטן, אבל כדאי להתגבר על עצמינו ולקחת כדי שנגיע עם גוף מחוזק ללידה .

אז למה דווקא פרנטל 9 חודשים?

כי הוא מכיל את כל הרכיבים החיוניים להתפתחות תקינה של העובר. כי כל הרכיבים במולטי ויטמין פרנטל 9 חודשים הם במינונים האופטימליים וללא תופעות לוואי.

ומה לגבי מחיר?המחיר משתנה בין חנות לחנות, כדאי תמיד לעשות סקר שוק, כמו כן יש מארזים של "תשע חודשים של אלטמן" המכיל גם אומגה 3 .כדאי לראות.

מצאתי כרגע באתר של אלטמן קופון הנחה למארז- ממלאים פרטים ומקבלים קופון סלולארי-

http://9month.altman.co.il/minisite/?utm_source=google&utm_medium=search&utm_campaign=9Months&utm_content=brand

 

 

ומה לגבי כשרות? צילמתי עבורכן את הכתוב על האריזה-

 

 

אילו מוצרים מתאימים להריון מבית אלטמן?
חומצה פולית,  אומגה 3 כשר למהדרין, ושמן הריון למניעת סימני מתיחה מבית אלטמן.
מצ"ב קישור לכתבה מקצועית מבית אלטמן על תוספי התזונה שכדאי להכיר בהריון-
http://imacharedit.blogspot.co.il/2015/07/altman.html?m=0